鄧亞萍習(xí)慣了飛來飛去,，有時在北京，有時在上海,。她生活重心很大一部分是工作,，其次是公益，包括推廣全民健身,?！斑@樣挺好，因為人生非常的短暫,，你能夠做（讓大家覺得）有意義的事情其實不容易,?！?/p>

24歲之前，那個“有意義”的事情是乒乓球,。在父親鄧大松的影響下,，鄧亞萍從小接觸乒乓。賽場上的她被稱作“大魔王”,，1991年日本千葉世乒賽上,，她奪得女單冠軍——這是她第一個世界大賽的單人項目冠軍。往后的幾年,，她幾乎橫掃所有世界大賽的金牌,。

與優(yōu)異成績形成鮮明對比的，是她略顯矮小的個頭,。起初沒得到認(rèn)可,，但她身上有股勁，不服氣,?！叭绻乙宦范己茼樌疑砩峡赡芤矝]那個勁兒,?！逼古覍λ齺碚f是“沒有退路”。因為從小打球,，她希望借此改變自己的命運,。

職業(yè)生涯的后期，鄧亞萍傷病不斷,。王楠有次回憶,，和鄧亞萍打球，后者為了不受腳上骨刺的影響,，在廁所內(nèi)把腳跺麻了才上場,。這一切都是真的。鄧亞萍最怕中場休息,，“一場結(jié)束,，腳要馬上敷冰塊，盡可能讓它少充血,、腫脹,。”效果卻是短暫的,，骨刺遲早會出來,。“它扎著你的肉，每踩一下都非常疼,?！?/p>

1996年亞特蘭大奧運會后，鄧亞萍身邊許多隊友相繼退役,，她也萌生了這個念頭,。外界印象中她退役的時間點模糊不清，實際上她是逐漸淡出的,。1997年在清華讀書后,，她一周要回國家隊訓(xùn)練三次。那段時間,，她處于“時刻準(zhǔn)備”的待機(jī)狀態(tài),，如果年輕隊友不行，她隨時要補(bǔ)位,。到了98年全運會,，年輕隊員“慢慢頂上來后”，她才“慢慢地退下來”,。

退役后的鄧亞萍聽從一位長者的建議,，將昔日獎牌、獎杯悉數(shù)收進(jìn)箱子,?！澳切┒际沁^去的事?！彼龢O少回頭去看過往成就,，但不可否認(rèn)，榮譽(yù)一直環(huán)繞著她,，隨她潛入校園,，又回到社會。無論是作為運動員,，還是社會人，在她看來,，“需要有一顆好奇心”來應(yīng)對社會的飛速變化,。近些年來，她仍活躍在公眾視線內(nèi),，試過從政,、經(jīng)商和主持，身份歷經(jīng)多重轉(zhuǎn)變,。

“你覺得讀書時和導(dǎo)師的關(guān)系與打球時和教練的關(guān)系相比,，有什么不同嗎？”

手里的保溫水杯被放在腳下,，鄧亞萍頭微仰著,，眼珠子轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn),。“這是很好的問題,，我之前沒想過,。”接著,，她便滔滔不絕起來,。

以下是她的講述：

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退役即巔峰

教練和導(dǎo)師都是我的老師，方法路徑雖然不同,，但他們對我的標(biāo)準(zhǔn)都是一樣的,。教練希望我能拿金牌，導(dǎo)師希望我能順利畢業(yè),，在自己的領(lǐng)域有所成就,。

有退役念頭的那幾年，我一直想去讀書,。有人覺得我已經(jīng)拿那么多冠軍,，很有名了，完全躺著也可以,。其實是可以的,，但我覺得24歲就到了人生巔峰，人生再沒有別的可能,，好像挺沒勁的,。

2002年從諾丁漢大學(xué)碩士畢業(yè)后，我想爭取一下劍橋,。當(dāng)時遭到身邊所有人的反對,，大家覺得劍橋太難了，如果我讀不下去還挺丟人的,。但我堅持要讀這個學(xué)位,，劍橋一直是我的夢想，我不想留下遺憾,。

我記得第一次到劍橋還是1998年我讀語言那會兒,。看到校園里大家忙著參加畢業(yè)典禮,，我特別羨慕,。自己跟自己講，如果我哪天能在劍橋讀書就好了。但又會立刻自我否定：這輩子是沒希望了,。

當(dāng)時我還在國家體育總局體育器材裝備中心工作,，這是一個類似于市場開發(fā)的部門，和體育項目完全無關(guān)了,。北京申奧成功后,，我一直在幫我們的奧委會籌措資金，“拉贊助”,。我后來的博士論文就和這個有關(guān),，選了四個案例研究奧運品牌與全球競爭力。

大家都知道奧林匹克的宣言是“更快更高更強(qiáng)”,，但這是很軟的部分,，有點虛無縹緲，如何把文化變現(xiàn)是我好奇的,。比如說,，奧運的門檻價并不低，對一些奧委會的贊助商而言,，他們?yōu)槭裁匆澲鷬W運,？這些疑問是我博士選擇讀經(jīng)濟(jì)學(xué)的原因。

我一直很欣賞我在劍橋的導(dǎo)師Peter Nolan,，他應(yīng)該是最懂中國經(jīng)濟(jì)的外國人,，在經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域非常權(quán)威。碩士畢業(yè)后,，我試著聯(lián)系過Peter,，他說我的申請條件是符合的，除此之外,，推薦信也很重要,，他建議我找（前奧委會主席）薩馬蘭奇來寫。我沒有猶豫直接去找了老薩,，結(jié)果他當(dāng)場就給我拒了,，說，“你干嘛讀博士,？讀完碩士你就要回國,，為Chinese People工作?！蔽艺f我一定會回去，但劍橋是我的夢想,，我相信從劍橋畢業(yè)后我能為中國人做更多,。

在劍橋的五年時間里我和普通學(xué)生一樣。六層，南區(qū),，是圖書館里我最常待的位置,。劍橋是真正的讀書人的天堂，校園很美,，又靜謐,，十分適合做學(xué)術(shù)。在學(xué)校里行走,，你會覺得自己生活在一個歷史的環(huán)境中,，畢竟里面的建筑都有好幾百年的歷史了。這種氣場和文化氛圍給了我足夠安定的做學(xué)問的氛圍,，會有一種“不讀書你在那干嘛”的感覺,。

除了看書，我還很喜歡和導(dǎo)師溝通,。很多師姐怕我的導(dǎo)師,，其實我也挺怕的，不敢隨便見他,。Peter很嚴(yán)格,，但他曾經(jīng)鼓勵我：“亞萍你要有自信，你書都讀到這個程度了,，在你的研究領(lǐng)域,，你比我認(rèn)知的更多。要相信自己,，跟著感覺走,，沒有問題?！?/p>

這些話給了我很多信心,。包括在畢業(yè)答辯的時候，Peter說你會很享受這個過程,，我說不可能,。后來的確如他所說，當(dāng)你能夠和別人“針鋒相對”地去討論一個問題時,，過程令人愉悅,。

決定讀博的時候，我就知道自己選了一條非常艱難的路,。其實已經(jīng)做好吃苦的準(zhǔn)備了,，肯定不會放棄。但整個過程真的很煎熬,。2008年8月7日,，我收到了學(xué)校學(xué)術(shù)委員會的郵件,，確認(rèn)我通過了答辯。那天剛好是北京奧運會開幕式前一天,，心里的一塊石頭落地,，我特別高興。

從清華,、諾丁漢,，再到劍橋，人家說“十年磨一劍”,，我花了11年的時間讀書,，最后磨出來了。我記得1997年剛開始在國際奧委會工作的時候,，什么都聽不懂,，需要帶一個翻譯。別人對你愛答不理的,，自己就像局外人,。當(dāng)時落差特別大。后來沒想到自己能走這么遠(yuǎn),。

我的好奇心很重,，運動員好像都這樣，不怎么害怕新的領(lǐng)域和挑戰(zhàn),。很難說我有什么確定的規(guī)劃,，許多時候都是順其自然，我希望自己能學(xué)以致用,。因為是運動員出身,，我對體育有非常深的感情。

競技體育對我們來講終究是一個短暫的過程,，運動員都要退役的,，對吧？怎么讓大眾擁有健身的熱情和習(xí)慣,，是我近些年在做的事,。

體育產(chǎn)業(yè)對國內(nèi)來說還處于起步階段，其他行業(yè)的產(chǎn)業(yè)化,，比如說酒店行業(yè),、互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，我會想,，這種商業(yè)模式能不能拿到體育產(chǎn)業(yè)中來,？

▲1996年亞特蘭大奧運會上，鄧亞萍獲得乒乓球女單冠軍,，薩馬蘭奇親自為她頒獎 (圖 / 受訪者提供)

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“沒有遺憾”

這次東京奧運會,，我們表現(xiàn)得非常出色,。我在微博上復(fù)盤過馬龍與奧恰洛夫、孫穎莎與伊藤美誠,、女雙對決等比賽。比賽是訓(xùn)練的一面鏡子,，看中國隊今天的成績,，就知道他們平常是怎么訓(xùn)練的。

讀博時我做過一個統(tǒng)計,，奧運會獎牌數(shù)排名前20的多數(shù)來自發(fā)達(dá)國家,。競技體育是很反映一個國家的綜合國力的，國家隊能夠在疫情這么不確定的條件下保持出色的發(fā)揮,，我覺得應(yīng)該感謝這個時代,。

舉個小例子，現(xiàn)在國家隊有很多做體能師,、康復(fù)師的外教,，我打乒乓球那會兒哪有呀。那個時候國力還不夠強(qiáng),，我們的教練不僅要抓專業(yè)訓(xùn)練,，還要管身體訓(xùn)練，他們肯定不像專業(yè)體能師這么專業(yè)?，F(xiàn)在你看我們有些老將,，打了四屆奧運會，他們?nèi)蕴幵诜浅：玫母偧紶顟B(tài),。這是我們那個時代所沒有的,。

我24歲就退役了。有人說可惜,，其實是因為傷病這個不可抗力因素,。隊醫(yī)也好，教練也好,，到了后期,，他們都沒辦法確定我還能不能繼續(xù)打了。當(dāng)時主教練陸元盛帶著我去了北醫(yī)三院運動醫(yī)學(xué)研究所,，運動醫(yī)學(xué)界的泰斗式人物曲綿域老師親自幫我問診,。教練問曲老，亞萍還能不能打了,？聊這些問題的時候,，曲老都沒讓我在場。

當(dāng)時我腰傷已經(jīng)很重了,。曲老的意思是,，亞萍如果繼續(xù)打下去的話,，可能要坐輪椅。教練就沒太堅持,。

如果你要問我這么早退役遺憾嗎,？答案是不。我相信如果加上現(xiàn)在的科學(xué)訓(xùn)練,，自己的運動壽命會延長,。但這就是不同的時代賦予我們不同的東西，我們的狀態(tài)在那個年代已經(jīng)是最好的了,，對吧,？

對現(xiàn)在的我而言，有乒乓球重要賽事時,，我會關(guān)注,，解說、復(fù)盤一些賽事,。我的小孩練球時,，我有時候會給他一些指導(dǎo)。但總體不會花特別多精力在上面,。平時鍛煉身體我更喜歡打羽毛球,，每周至少去兩次羽毛球館。疫情反反復(fù)復(fù),，很多場館都關(guān)了,，我胳膊也有舊傷，這段時間一直沒系統(tǒng)地打球,。

說到疫情,，其實對我們體育行業(yè)沖擊不小，光是體育培訓(xùn)行業(yè),，倒閉的公司就超過百分之三十了,。這可能是我目前最大的擔(dān)憂。這是無能為力的事,，只能接受它,。不過，很好的一點是大眾的健康意識覺醒了,，更有意識地去健身和運動,。

▲鄧亞萍作為丹寨萬達(dá)小鎮(zhèn)輪值鎮(zhèn)長體驗織布(圖/受訪者提供)

由他做主的人生

不管你信不信，我16歲奪冠那年,，不知道哪來的念頭,，想著絕不讓我的孩子練體育。太苦了,，我不想他走這條路,。但隨著年齡增長,，當(dāng)我成為一個媽媽的時候，我堅持一定要讓他打球,。

體育帶給人的東西太多了,，這里面可能超過了你在學(xué)校書本里學(xué)到的知識。甭管是在勝利的時候,，還是失敗的時候,，我們都要回歸平常心，不能氣餒,，也不要驕傲，否則下一次就會失敗,。它教會我很多做人的道理,，而且還能從中結(jié)交很多朋友，我覺得是特別好的事情,。

我的小孩從9歲開始練球,，他當(dāng)然不想練，覺得很苦?，F(xiàn)在的孩子生活條件都比較好,，相對來講佛系的多一點，會覺得“我為什么要去吃苦頭,？”毫無疑問練體育非?？啵枰獞?zhàn)勝自己的懶惰,，沒有吃苦耐勞的精神,，基本和體育沾不上邊。

但我堅持讓孩子去練,，是希望他懂得一個道理,，任何一次成功都不是隨隨便便獲得的，是需要自己咬牙堅持的,。體育是安全邊際下鍛煉一個人最好的方式,，我希望他能有這種磨練。

如果一個孩子沒辦法承受這種壓力和困難,，我覺得他是走不了職業(yè)運動這條路的,。但說到底，這是他的人生,，他的人生應(yīng)該他做主,。